(資料圖片)
用料:益母草20g,雞蛋1個,紅糖15g,紅棗枸杞幾顆。
做法:
1、益母草先加水泡15分鐘,后煮15分鐘。
2、也可把藥放在煮藥包里煮,也可以直接放進去,然后漏勺慮出藥渣。依次放入紅棗枸杞和雞蛋。
3、下了雞蛋后燒開一分鐘關火,最后倒入紅糖,因為紅糖80-90°度比較合適不要高溫煮破壞了營養(yǎng)。OK,煮好盛出乘熱喝。有點苦不過有紅糖就好多了。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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