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枸杞煮雞蛋吃幾天最佳(枸杞煮雞蛋)

2023-07-31 08:56:29 來源:互聯網


(資料圖片)

用料:益母草20g,雞蛋1個,紅糖15g,紅棗枸杞幾顆。

做法:

1、益母草先加水泡15分鐘,后煮15分鐘。

2、也可把藥放在煮藥包里煮,也可以直接放進去,然后漏勺慮出藥渣。依次放入紅棗枸杞和雞蛋。

3、下了雞蛋后燒開一分鐘關火,最后倒入紅糖,因為紅糖80-90°度比較合適不要高溫煮破壞了營養(yǎng)。OK,煮好盛出乘熱喝。有點苦不過有紅糖就好多了。

本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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