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家人們，誰懂??？

廣東的夏天

熱到融化~

(資料圖)

據(jù)@廣東天氣消息，

6月5日

粵西和沿海市縣

最高溫在31℃～33℃，

其余大部分市縣34℃～36℃、

部分市縣37℃左右。

不少網(wǎng)友表示

“這天氣，體感40℃+

命都是空調(diào)給的”

在高溫炙烤的天氣下

近期中暑病例有所增加

廣深近期中暑者超百人

夏季是中暑高發(fā)期。

記者從廣州市

120急救指揮中心獲悉，

5月18日至6月3日，

廣州120院前急救

救治中暑病例60余人。

另據(jù)深圳急救消息，

5月27-6月2日，

氣溫節(jié)節(jié)攀升，

深圳120接到的中暑報(bào)警相應(yīng)增多，

共有57人因中暑呼叫120急救。

中暑

很多人以為不是什么大問題

實(shí)際上，它真的很危險(xiǎn)！

這類中暑死亡率超過50%

什么是中暑？

中暑是高溫環(huán)境下機(jī)體因熱平衡或水鹽代謝紊亂等引發(fā)的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)或心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。

當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于高溫下，人體產(chǎn)熱和散熱失去平衡，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)障礙，汗腺功能衰竭，人就會(huì)中暑。

中暑有哪些癥狀？

從臨床表現(xiàn)來看

根據(jù)中暑的輕重程度

可以分為三大類：

先兆中暑、輕度中暑、重度中暑

其中重癥中暑

包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，

可以表現(xiàn)為這3種類型的混合型。

最需引起注意的是重度中暑，

嚴(yán)重的話可以導(dǎo)致死亡。

“熱射病”

是重癥中暑的最嚴(yán)重形式

“熱射病”對(duì)人的生命危害最大，死亡率超過50％，其典型癥狀是體溫超過40℃。如此高的體溫會(huì)對(duì)大腦造成不可逆的傷害，導(dǎo)致腦細(xì)胞大量死亡。

廣東今夏首例熱射病

5月18日，東莞市石碣醫(yī)院接診了今年第一例熱射病例，患者為東莞市石碣鎮(zhèn)一名工人，連續(xù)戶外作業(yè)8小時(shí)后，出現(xiàn)頭暈、大汗、呼吸急促、意識(shí)模糊，被工友發(fā)現(xiàn)后撥打120送至石碣醫(yī)院急救。

檢查后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其體溫已經(jīng)高達(dá)41℃，確診了熱射病。隨后，醫(yī)生將該名工人轉(zhuǎn)入ICU進(jìn)行急救，所幸經(jīng)過數(shù)個(gè)小時(shí)的搶救，該名工人最終轉(zhuǎn)危為安。

注意防御！

高考期間雷雨頻繁、天氣悶熱

據(jù)@廣東天氣消息，今年5月下旬以來，廣東出現(xiàn)連續(xù)高溫天氣，全省多地最高氣溫打破歷史紀(jì)錄，幕后推手是副熱帶高壓系統(tǒng)（以下簡(jiǎn)稱“副高”）。

6月6日至7日，海上的熱帶輻合帶（臺(tái)風(fēng)孕育區(qū)域）逐漸北抬，偏南氣流和東南氣流在廣東的中西部地區(qū)匯合，珠三角和粵西地區(qū)估計(jì)會(huì)有強(qiáng)對(duì)流云團(tuán)發(fā)展。

6月5日，

廣東省應(yīng)急管理廳、教育廳、

氣象局發(fā)布提醒稱

6月6日到9日，廣東省雷雨頻繁、天氣悶熱，有中到強(qiáng)雷雨局部暴雨或大暴雨，局地伴有8級(jí)左右短時(shí)大風(fēng)、雷電等強(qiáng)對(duì)流天氣。

高考考生和家長(zhǎng)請(qǐng)留意當(dāng)?shù)刈钚骂A(yù)報(bào)預(yù)警信息。高考期間暴雨紅色預(yù)警信號(hào)生效時(shí)停課不?？?。

廣東具體預(yù)報(bào)：

預(yù)計(jì)，高考期間（6日-9日）廣東省雷雨天氣頻繁，有中到強(qiáng)雷雨局部暴雨或大暴雨；雷雨時(shí)伴有短時(shí)強(qiáng)降水、8級(jí)左右短時(shí)大風(fēng)、雷電等強(qiáng)對(duì)流天氣；天氣悶熱，中北部部分市縣有35℃左右高溫。

◆6日-7日，粵西和珠江三角洲市縣有中到強(qiáng)雷雨局部暴雨或大暴雨，其余市縣有雷陣雨局部大雨或暴雨。最高氣溫：粵西和沿海市縣30℃～32℃，其余大部分市縣33℃～35℃。

◆8日，西部市縣有中雷雨局部暴雨，其余大部分市縣有（雷）陣雨局部大雨。最高氣溫：粵西和沿海市縣31℃～33℃，其余大部分市縣34℃～36℃。

◆9日-10日，大部分市縣有中雷雨局部暴雨或大暴雨，部分市縣有35℃～36℃的高溫天氣。

廣州具體預(yù)報(bào)：

廣東屬于雨熱同期的季風(fēng)氣候，

高考期間除了下雨，

部分市縣仍有35℃左右高溫天氣，

考生和家長(zhǎng)要注意防暑防曬，

及時(shí)補(bǔ)充水分哦。

如何預(yù)防中暑？

這些小妙招請(qǐng)收好

高溫持續(xù)在線

特別提醒大家

一定要小心中暑哦！

下面這些防暑小妙招

快快學(xué)起來~

中暑多見于在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)的年輕人，如從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，也見于沒有重體力勞動(dòng)的老年人或兒童、孕婦，體溫調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)能力差或者有基礎(chǔ)疾病者。

?這些人盡量少外出

老年人

孕婦

兒童

有慢性疾病的患者，特別是有心血管疾病的。

?如果一定要外出

出門做好防曬，盡量避免烈日下活動(dòng)。

做好防護(hù)工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，涂抹防曬霜。

衣服盡量選棉、麻、絲類等透氣、吸汗的織物，幫助排汗散熱。

?注意飲食

多吃蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、西瓜、甜瓜等。

?別等口渴才喝水

口渴表示身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了，最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5升至2升水。出汗較多時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水。

發(fā)現(xiàn)有人中暑如何急救？

如果家里的老人、孩子

或者周圍的朋友中暑了，

可以結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)條件，

選擇以下一些措施進(jìn)行急救

這些坑千萬別踩

下面這些

不靠譜的中暑急救方法

千萬別嘗試

1.中暑昏迷了，不要掐人中

掐人中是個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作，可能導(dǎo)致失去意識(shí)的傷者呼吸道更不通暢，所以有潛在風(fēng)險(xiǎn)。而且，很多昏迷后掐醒的，真的是痛醒的，就算不掐也會(huì)醒。

2.天氣不熱，也會(huì)中暑

本質(zhì)上中暑是人體產(chǎn)熱和散熱平衡嚴(yán)重失調(diào)后的表現(xiàn)，就算天氣不熱，如果散熱條件太差，也可能導(dǎo)致中暑。

3.不是一定在白天室外才會(huì)中暑

即使在夜間，一些老房子通風(fēng)不良，部分老人擔(dān)心空調(diào)浪費(fèi)電或沒有安裝空調(diào)，也同樣會(huì)導(dǎo)致中暑。

所以對(duì)于老人等中暑高危人群，即使在家不出門，也應(yīng)做好通風(fēng)散熱，以免中暑。

4.出汗太多，不要突然大量喝水

夏季室外工作和運(yùn)動(dòng)后大量出汗，同時(shí)會(huì)伴有電解質(zhì)的大量流失。如果此時(shí)只是大量喝水，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)“稀釋性低鈉血癥”，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腦水腫昏迷。

因此，應(yīng)該少量、多次飲水，有條件的話喝口服補(bǔ)液鹽、淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)更好。

部分文/廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者：伍仞

綜合深圳急救、深圳衛(wèi)健委、南方日?qǐng)?bào)、@廣東天氣、央視新聞、深圳特區(qū)報(bào)

來源：廣州日?qǐng)?bào)

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